運動 生活

桌球之場地、用具： 

球桌與球網：

國際規格之球桌長274cm、寬152.5cm、高76cm、厚度2.5cm。 

球網高15.25公分、網架應自球檯橫出15.25公分。 



球拍與膠面：

球拍：直板與刀板、單板與合板、方形與圓形。 

膠面：

平面(反貼膠面)：摩擦力大，彈性較佳。 

顆粒(正貼膠面)：摩擦力小，彈性較差，另有長、短顆粒之分。 

抗旋膠面(Anti-Spin)：性質接近長顆粒膠面，為平面膠面。

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桌球起源與簡史： 

桌球起源：由網球衍生而來，十九世紀後半，英國大學生以餐桌為球，採用軟木或橡膠做成的球，以糕皮紙貼成的球拍進行遊戲，此為現代桌球之起源。 



桌球簡史：

現代桌球約西元1900年左右在英國急速展開。 

1926年成立國際桌球聯盟。1927於倫敦舉行第一屆世界桌球大賽。 

1935年世桌賽出現單層顆粒膠皮。 

1940－1946年世界桌球大賽因第二次世界大戰停辦。 

1952年十九屆世桌賽起，持直拍的亞洲選手開始活躍於世界桌壇。 

1961年世桌賽日本選手使用反貼海棉膠球拍。 

1961－1971年六屆世桌賽大陸選手使用正貼海棉膠球拍採近檯快攻活躍桌壇。 

1973、1975年兩屆世桌賽中先後出現單層和海棉正貼長顆粒、抗旋性(anti－spin)反貼海棉膠球拍。 

1988年漢城奧運將桌球列為正式項目。 

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正常比賽 有分11分制 21分制

11分制

一方先獲得11分 即獲勝

如兩方都打到10:10

就是所謂的Duece

此刻 比賽是以一人發一球

連續獲得兩分者勝

21分制

以上述相同 而Duece情形已20:20開始

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執筆式(直板)：盛行於亞洲各國，握拍時正面以拇指和食指夾住球拍；反面以中指、無名指和小指於背面支撐，背面三指伸直或彎曲視打法而定。(※握拍不宜過深，會影響手腕的靈活運用。) 



握手式(刀板)：盛行於歐洲各國，握拍時類似握手方式握住球拍，拇指和食指握正、反兩面；剩下三指握住拍柄。 

任何球拍的可使用

已拿的順手為準